Nathalie Julien6 mai 20201 MinEcologie de la guérison - 34Masser l'oreille Notre oreille garde la même forme, unique, pendant toute notre vie. Elle peut également permettre d'agir sur notre corps...
Nathalie Julien5 mai 20201 MinEcologie de la guérison - 33Chanter Quoi de plus simple et de plus naturel que de chanter ? Votre voix est toujours à votre disposition pour stimuler votre énergie...
Nathalie Julien28 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 32Lâcher le contrôle Les personnes qui sont dans le contrôle ont souvent le bassin verrouillé et le muscle psoas-iliaque tendu ce qui...
Nathalie Julien27 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 31Garder l'équilibre Il est important de travailler chaque jour son équilibre. Pour cela, vous pouvez prendre l'habitude de vous tenir sur...
Nathalie Julien26 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 30Du bout des doigts De nombreuses terminaisons nerveuses relient nos doigts et notre cerveau. De plus, les doigts abritent les extrémités...
Nathalie Julien25 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 29Douche froide Rien de tel qu'une douche bien chaude pour se détendre... L'eau froide, quant à elle, permet de stimuler votre énergie,...
Nathalie Julien24 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 28Faire un haka Vous n'avez pas le moral... rien de mieux qu'une danse tribale pour vous regonfler ! Le haka s'est fait connaître grâce aux...
Nathalie Julien23 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 27Charger sa nourriture Pas toujours facile de bien manger ou de manger bio... et pourtant, vous pouvez améliorer le niveau énergétique de...
Nathalie Julien22 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 26Vibrer Le pouvoir de guérison des sons est connu depuis longtemps et toutes les traditions l'utilisent. Nous n'avons pas tous des bols...
Nathalie Julien21 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 25Dynamiser la base Le périnée est un muscle important pour votre énergie. En effet, il est le point de départ de deux méridiens axiaux, le...
Nathalie Julien20 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 24Sous la pluie ll pleut... Pourquoi ne pas sortir vous mettre sous la pluie ? Recevoir les gouttes directement sur votre peau, sur le...
Nathalie Julien19 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 23L'art de dire Oui Notre façon de dire Oui révèle beaucoup sur notre énergie, notre posture et notre rapport au monde. Je vous propose...
Nathalie Julien16 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 22Garder le rythme Nous avons tous des rythmes différents et ces rythmes interviennent dans nos relations. Quand je suis calme et qu’une...
Nathalie Julien15 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 21Les pieds sur terre Avoir les pieds nus sur la terre pendant 30 minutes par jour suffit à maintenir l'équilibre électrique de votre...
Nathalie Julien10 avr. 20202 MinEcologie de la guérison - 20Devenir transparent Sculpture : Edoardo Tresoldi Il y a des personnes, des paroles ou des situations qui nous font réagir. Or, à chaque...
Nathalie Julien9 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 19Brosser les méridiens Il s’agit d’un exercice très simple que vous pouvez faire quotidiennement pour équilibrer votre énergie. Il peut se...
Nathalie Julien8 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 18Ouvrir le cœur Vous pouvez faire cet exercice d'automassage avec l'index et l'annulaire. Il permet d’aider à la gestion des émotions, de...
Nathalie Julien7 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 17Le sourire intérieur Cet exercice simple vous permet de diriger votre énergie sur différentes zones de votre corps pour entretenir ou...
Nathalie Julien6 avr. 20202 MinEcologie de la guérison -16Votre curseur intérieur La santé, c’est l’harmonie, l’équilibre de votre énergie. Si vous faites quelque chose avec laquelle votre corps...
Nathalie Julien3 avr. 20201 MinEcologie de la guérison - 15Retrouver notre souffle La période que nous vivons, en nous obligeant à changer de rythme, nous permet de retrouver notre souffle. Comme...