• Nathalie Julien

Ecologie de la guérison - 7

Prendre soin des reins




La peur se propage plus vite que le virus... Or la peur diminue votre immunité !

En médecine traditionnelle chinoise, l'énergie du Rein correspond à notre énergie vitale dont le déséquilibre entraîne la peur. C'est le moment pour choisir de cultiver votre énergie en prenant soin de vos reins par des gestes simples.

Une première chose à faire est de stimuler leur énergie par automassage ; il suffit de faire des percussions avec les poings, juste une minute, cela va vous renforcer, à faire plutôt le matin. Dans la journée, vous pouvez les frotter régulièrement. Le soir, dans votre lit, une bonne bouillotte permettra de les maintenir au chaud et de les soutenir dans leur rôle de filtrage et de nettoyage... plutôt nécessaire en ce moment !


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